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Dormir con calor ya es un problema de salud y vivienda en Barcelona

Dormir en Barcelona empieza a ser cada vez más difícil incluso antes de que llegue oficialmente el verano. Las noches tropicales, aquellas en las que la temperatura mínima no baja de los 20 ºC, ya han aparecido este mayo en la ciudad y también en el Observatori Fabra, una señal clara de que el calor nocturno se está adelantando.

Observatori Fabra de noche

Por · Barcelona ·
Observatori Fabra de noche

La diferencia entre unas noches y otras importa. Se habla de noche tropical cuando la mínima queda en 20 ºC o más; de noche tórrida, cuando no baja de 25 ºC; y de noche roent, cuando la mínima alcanza o supera los 30 ºC. Barcelona convive cada verano con las tropicales, empieza a normalizar las tórridas en los barrios más cálidos, pero todavía no ha registrado noches roents en la ciudad.

El fenómeno no se reparte igual. El Raval suele ser uno de los puntos más castigados por el calor nocturno, por su densidad urbana, sus calles estrechas y la acumulación de calor durante el día. En 2024, este barrio fue el que registró más noches tropicales y tórridas de Barcelona y de Catalunya, con 67 tropicales y 25 tórridas durante el verano.

En años extremos, la cifra puede ser aún más dura. En agosto de 2023, El Raval ya acumulaba 76 noches tropicales y 27 tórridas, un dato que resume mejor que cualquier sensación lo que significa vivir en una zona donde el calor no se va ni de madrugada.

Este año, el arranque temprano preocupa porque confirma una tendencia: las mínimas cálidas llegan antes, se marchan más tarde y convierten el descanso en un problema urbano. No se trata solo de pasar calor. Dormir mal varios días seguidos afecta al ánimo, al rendimiento, a la salud cardiovascular y a la capacidad de recuperarse, especialmente en personas mayores, niños, enfermos crónicos y vecinos que viven en pisos mal ventilados.

La isla de calor urbana explica parte del problema. El asfalto, las fachadas y los edificios absorben energía durante el día y la liberan lentamente por la noche. En barrios densos, con poca vegetación y mala ventilación, la temperatura tarda mucho más en bajar que en zonas altas o abiertas, como Collserola o algunos puntos de la Zona Universitària.

El mar también influye. Cuando el agua está más cálida de lo habitual, la madrugada pierde capacidad de refrescar. Este mayo, la Costa Brava superó los 20 ºC en superficie antes que nunca desde que hay registros, un síntoma de un Mediterráneo que acumula calor cada vez más pronto.

Para Barcelona, las noches tropicales ya no son una curiosidad meteorológica. Son una forma concreta de medir cómo cambia la vida en la ciudad: cuándo se enciende el ventilador, cuánto cuesta dormir, qué viviendas protegen mejor del calor y qué barrios sufren más. La adaptación climática no empieza solo con grandes planes; empieza también en algo tan cotidiano como poder cerrar los ojos sin que la casa siga ardiendo después de medianoche.

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Lugar
Observatorio Fabra
Dirección de Observatorio Fabra
Camí de l'Observatori, s/n, Sarrià-Sant Gervasi
Miriam Lado
Miriam Lado
Editora cultural, periodista
Publicado ID48624